Jedes Kind soll essen, lernen, lachen und aufwachsen können, ohne dass vermeidbare Zahnschmerzen es dabei ausbremsen.
Mit Zahnschmerzen kann ein Schultag endlos lang werden. Prävention kann Kindern helfen, wieder unbeschwert am Alltag teilzunehmen.
Familien stehen vor echten Hürden: Kosten, Zeitmangel, fehlende Versorgung und widersprüchliche Ratschläge. Verständliche Informationen und praktische Unterstützung sollten für alle erreichbar sein.
Kleine Schritte, die im Alltag bleiben.
Weniger Druck. Mehr Sicherheit.
Zweimal täglich mit fluoridhaltiger Zahnpasta putzen. Helft eurem Kind, bis es seine Zähne selbst gründlich reinigen kann.
Fragt in eurer Zahnarztpraxis nach der altersgerechten Zahnpastamenge. Begleitet das Putzen und übt das Ausspucken statt Schlucken.
Wasser ist ein guter Alltagsbegleiter zwischen den Mahlzeiten. Häufige zuckerhaltige Getränke setzen die Zähne immer wieder Zucker aus.
Stellt eine wiederbefüllbare Wasserflasche griffbereit hin. Ersetzt zunächst ein zuckerhaltiges Getränk in eurem Familienalltag.
Plant den ersten Zahnarztbesuch spätestens zum ersten Geburtstag. Fragt nach Vorsorge, Fluorid und gegebenenfalls Fissurenversiegelungen.
Den Zahnarzt hinter der Initiative kennenlernenInformationen für Familien: Zahngesundheitstipps der CDC (Englisch). Allgemeine Informationen; eure Zahnarztpraxis berät euch individuell.
Hey, Lächel-Profi! Hol einen Erwachsenen dazu und such dir deine nächste Mini-Mission aus.
Kein Punktevergleich. Einfach gemeinsam üben.
Schnapp dir deine Zahnbürste und einen Erwachsenen. Putzt alle Zahnflächen sanft und gründlich.
Bereit, wenn du es bist!
Tippe auf die markierten Zähne und sammle Sterne. Ein Erwachsener spielt, während du putzt – oder ihr übt vorher zusammen.
Starte den Putztimer, um loszuspielen.
Im Spiel verschwinden Beläge. Ein echtes Loch im Zahn lässt sich nicht wegputzen – das gehört in die Zahnarztpraxis.
Welches Getränk ist zwischen den Mahlzeiten eine gute Wahl für jeden Tag?
Wähle ein Getränk und erfahre mehr.
Ernährungswissen muss in echte Küchen und den Familienalltag passen. Fangt mit einem Gespräch an – eine komplizierte Einkaufsliste braucht es nicht.
Schaut gemeinsam auf Zutatenlisten und den Zuckergehalt von Getränken und abgepackten Snacks. Vergleicht ähnliche Produkte und sucht euch eine machbare Veränderung aus.
Probiert feste Zwischenmahlzeiten statt ständigem Naschen. Achtet auf altersgerechte Lebensmittel und abwechslungsreiche Ernährung. Zwischen den Mahlzeiten gibt es Wasser.
Lasst euer Kind einen Snack mitplanen oder die Wasserflaschen füllen. Kleine Veränderungen lassen sich auch morgen wiederholen.
Wann beginnen gute Gewohnheiten fürs Leben? Am besten früh.
In Anti-Tooth-Aging zeigt Dr. Martin Jaroch, wie Prävention, Ernährung, Mundhygiene und Alltagsentscheidungen die Gesundheit unserer natürlichen Zähne langfristig unterstützen können.
Diese Initiative bringt den Präventionsgedanken ins Familienleben: verständlich, praktisch und kindgerecht.
Anti-Tooth-Aging bei AmazonFür Eltern und neugierige Erwachsene. Die Angebote dieser Seite sind unabhängig von einem Buchkauf nutzbar.
Unser Ziel: ein einladender Tooth Care Hub, in dem Familien lernen, Kontakte knüpfen und Unterstützung finden – gemeinsam mit Menschen vor Ort entwickelt.
Kindgerechte Präventionsangebote, die Kindern und ihren Bezugspersonen gemeinsam Spaß machen.
Bezahlbare Essensideen und verständliches Wissen über Zucker und die Getränkewahl.
Geplant ist ein Netzwerk zugelassener Fachkräfte für Untersuchungen und die Vermittlung weiterer zahnmedizinischer Versorgung.
Im Aufbau · Wir prüfen mögliche Partnerschaften. Vor-Ort-Programme und klinische Leistungen sind noch nicht verfügbar.
„Jedes Kind verdient die Chance, ohne vermeidbare Zahnschmerzen aufzuwachsen, die ihm im Weg stehen.“
Zahnarzt · Autor · M.Sc., M.Sc.
Als polnischer Aussiedler in Deutschland sind Zugehörigkeit und Chancen für mich persönlich bedeutsam. Mit dieser unabhängigen, privaten Initiative möchte ich zahnmedizinisches Wissen in praktische Unterstützung für Familien übersetzen. Kindern ein Aufwachsen mit gesunden Zähnen zu ermöglichen, ist für mich ein Herzensthema.
Dr. Jaroch kennenlernenWir freuen uns über Kontakte zu lokalen Organisationen, pädagogischen Fachkräften, Ernährungsprofis und zahnmedizinischen Teams, die diese Initiative mitgestalten möchten.
Dr. Jaroch über seine Praxis kontaktieren